Ignorer et passer au contenu

Le pouvoir de votre toucher et du sommeil

La science derrière le pouvoir de votre toucher :

Votre toucher est réellement puissant. Après avoir examiné plus de 600 articles scientifiques sur les effets du toucher humain sur les bébés, l'Association canadienne des centres de santé pédiatriques (CAPHC) a conclu que le pouvoir de votre toucher est indéniable. « La science confirme clairement que le toucher du soignant a un effet puissant sur le cerveau et le corps des bébés, optimisant une croissance et un développement sains, à court et à long terme » (CAPHC). Les bienfaits sont multiples : sommeil, croissance et prise de poids, mémoire, résolution de problèmes, compétences sociales... et ainsi de suite. La science apprend rapidement ce que votre intuition a toujours su !

Apprenez-en davantage à ce sujet sur notre blog

La science derrière un sommeil réparateur :

Votre toucher apporte le soutien physique et émotionnel nécessaire à votre bébé pour atteindre un sommeil calme, c'est-à-dire quand le cerveau développe des systèmes essentiels pour la vie : de la résolution de problèmes aux compétences sociales et sportives. La National Sleep Foundation affirme que pendant le sommeil calme « ...d'importantes hormones sont libérées pour la croissance et le développement. » Certains experts disent que c'est pendant ce type de sommeil que « ...la partie plus profonde du cerveau se développe davantage, établissant des connexions profondes au sein du cerveau. » Les bébés ne peuvent pas être « gâtés » ou « trop portés ». The Dual Nature of Early-Life Experience on Somatosensory Processing in the Human Infant Brain, qui met en évidence ce qui suit :

  • Les premières semaines des nourrissons prématurés peuvent être passées en unités de soins intensifs néonatals (USIN)

  • Les traitements en USIN visant à améliorer les résultats neurodéveloppementaux dépendent fortement du toucher

  • La prématurité et la qualité du toucher déterminent l'étendue des réponses cérébrales atténuées

  • Les expériences somatosensorielles périnatales peuvent étayer le développement ultérieur